「Mi Fit」を開く>「ボディースコア」
BMI:体の肥満度を現し、世界で通常に使用されている体格指数です。
身体スコア:あなたがテストした体状態スコア。
体脂肪:体脂肪率とは、体重の内、脂肪が占める割合を指し、肥満の程度を判断する重要な基準です。
筋肉:骨格筋、平滑筋及び体の水分を含む筋肉組織の量を指します。
水分:人体の水分、体内に水分が含まれた血液、リンパ、細胞外液、細胞内液など。
基礎代謝:基本的な生活活動を維持するために必要な最小限のエネルギー。 基礎代謝が高い人は太りにくいこととなります。
内臓脂肪:内臓の隙間に蓄積された脂肪、内臓脂肪指数が高すぎると、心臓病、高血圧、高血圧などの慢性疾患のリスクが高まります。
骨量:骨の中に含まれるカルシウム、リンなどの量である。